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2013年09月15日

そろそろ『秋バテ』？

石垣島、ちょっぴり秋の気配を感じ始め、過ごしやすくなっておりますが。。。本日の最高気温は、まだ３２度でございます赤ハイビスカス

私の家にはエアコンがないのですが、ここまで来たら今年の夏もなんとか乗り越えられそうですピース♪赤（勿論、お店にはありますよ～びっくり！！）

とはいえ、自宅側におります私の服装ってば酷いんです。。。ベー汗扇風機を持って動くわけにもいかず、完全無防備な格好をたまにしております。。。汗（たまに。。。たまぁ～～～にですよ汗汗）

つい先日のお話ですが、そんなゆる～い格好でお皿を洗っておりますと、外からお客様の声が。。。見ザルひゃ～びっくり
と思い、慌ててその辺のモノを着て玄関を開けると。。。アップピカピカ
そろそろ『秋バテ』？
梨のおすそ分けに与りましたハート
夏真っ盛り的な装いでベー汗滋賀（出身のお客様なので）より『秋のお知らせ』を頂けるとはアップピカピカ

そして、今度は友人宅にて岡山県から届いた『桃太郎』という葡萄を頂きましたピースアップピカピカ
そろそろ『秋バテ』？

どちらも、と～ってもジューシーで美味しかったですうわーん
旬のモノはその時に必要なエネルギーがいっぱいびっくり！！元気になりますガッツポーズぶーん

実際、梨や葡萄は疲労回復にとてもよいフルーツですOKぶーん

島ではまだ気候が大きく変わった感じはありませんが、夏から秋に変わる変わり目で『秋バテ』というのがあるそうです。

夏の食事や生活習慣などを秋バージョンにシフトしていかないとですねコレ!ピカピカ

シャワーで済ませていた身体を、ゆっくり湯船に浸かって温めるだとか。。。
夏のご褒美びっくり冷たいビールビールジョッキハートではなく、温かい焼酎と秋の味覚を楽しむだとか。。。♪赤

お酒好きなのがバレバレですが。。。見ザル汗

ハーブティなどで身体を温め、しっかりとした睡眠もとりたいですねよつば

旬のモノを積極的に楽しんで、心と身体を滋養いたしましょう言わザルハート

『朝割１０』好評中びっくり！！１日お一人様限定なので、ご予約はお早めにお願いしますよつば
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Posted by やわらかのや at 19:17│Comments(0)
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